Ka Luna BLOG

先日は福岡マラソンでしたね!

出場された方、お疲れさまでした!!

今週は、福岡マラソン明けで走られた方がマラソン後のメンテナンスにアロママッサージを受けに来て下さる方が多くいらっしゃいました。

実はスポーツ後の筋肉はそのままにしておくよりも、筋疲労を取り、筋繊維を修復を図るために

アロマオイルなどでマッサージをしてあげると疲労回復が早くなります。

 

エッセンシャルオイルには、筋肉の疲労を取ってくれるものや、リンパや血液の流れを良くしてくれるものなど様々です。

スポーツ後に合わせたオイルを選ぶと良いですね。

 

特にスポーツ後は筋繊維が破壊されているので、ご自分での自己流でするよりは、

筋肉等をしっかり学んでいるプロのマッサージがおすすめです^^

 

マラソンだけでなく、ゴルフや運動会、ボート等、スポーツをする予定に合わせてご予約を入れて下さる方もいらっしゃいますので、

是非ライフスタイルに合わせて、身体のメンテナンスを取り入れてもらいたいと思います。

 

スポーツ後のマッサージをまだ体験されたことがない方、是非一度試してみて下さい。

回復の速さにびっくりしますよ!!

 

今回、フルマラソン初出場だったお客様

いらっしゃるときは、筋肉痛で歩くのもやっと、ベッドに上がるのもやっとだったのですが、

トリートメント後は、膝が曲がると、身体が動くようになり、歩くのも楽になったと喜んで帰られました。

 

また、他のお客様は、前回はフルマラソン後のマッサージは受けず、筋肉痛がひどくきつい思いをしたので、

今回は受けたそうなのですが、身体が楽で筋肉痛の回復が早く、次の日の仕事に支障が出なかった!!とおっしゃっていました。

 

Ka Lunaでは、その時その時のお客様の体調に合わせて、オイルを選びマッサージ手技も変えるオーダーメイドのトリートメントです。

その日の体調やお疲れなところなど是非なんでもおっしゃって下さいね。

 

 

★アロマボディマッサージ 90分 12800円  120分 15800円 どちらもオリゴメール入浴からスタート

お問い合わせ    http://f-kaluna.com/contact/

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